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[美食杂谈] 2023,愿大家都有一个好的开始

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后来的我们 发表于 2023-2-6 08:07:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
后来的我们
2023-2-6 08:07:00 63 0 看全部
每逢佳节胖三斤总是绕不开。今年天气格外冷,室外待的时间就更少了,走亲戚也是多数在家里进行活动。吃得多又不怎么运动,一下子确实感觉自己肚子上的肉又多了一层,果然直觉往往还是比较准确的,一上称重了。
这开始上班了,天气又开始慢慢变暖,减肥计划要开始提上议程了。当然并不是为了纯粹的瘦,而是变得健康一些。疫情三年,让我们更懂得身体健康的重要性,不论如何,身体健康了才能去追求更好的生活、更好的事物。我打算从骑自行车开始,我以前也通过这个方式去减肥,还是挺不错的。忙里偷闲,利用碎片时间是最好的、最有效的。就街边借一辆公共自行车,上下班的路上、买菜的路上骑一骑,舒展一下,确实不错。总之,2023,愿大家都有一个好的开始,一个好的身体,一种常乐的状态!
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